우리의 삶에는 때때로 힘든 시련이 있습니다. 시련을 이겨낼 수 있는 힘은 마음의 면역력에 있습니다. 마음의 면역력이 단단해지면 위축되고 불안감이 느껴지더라도 빠르게 편안한 마음을 회복할 수 있습니다. 마음의 면역력을 키울 수 있는 효과적인 방법 중 하나가 긍정 에너지를 주는 격려입니다. 격려란 존재를 지지하고 용기와 의욕을 북돋아 주는 말을 하는 것입니다. 격려는 성공적인 결과가 아닌 노력한 과정과 가치를 인정하는 것입니다. 일고수 이명창이라는 말이 있습니다. 판소리를 할 때 소리꾼의 소리에 맞춰 시원하게 ‘얼씨구~!’ 를 외치는 고수의 추임새는 명창에게 흥을 북돋아 주는 응원의 메시지입니다. 우리는 고수 없는 명창을 생각할 수 없습니다. 명창이 한고비 한고비를 넘어갈 때마다 고수의 추임새가 있기 때문에..